Тип публикации: доклад, тезисы доклада, статья из сборника материалов конференций
Конференция: ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ В ЖИЗНИ СТУДЕНЧЕСКОЙ МОЛОДЁЖИ; Омск; Омск
Год издания: 2018
Ключевые слова: спринт, восстановление работоспособности, средства психорегуляции, внушенный отдых, вербально-музыкальное погружение, аутогенная тренировка, психолого-педагогическая поддержка
Аннотация: В статье рассматривается влияние средств психорегуляции на восстановление работоспособности легкоатлетов-спринтеров после продолжительных физических нагрузок. Экспериментально доказано положительное влияние вербально- музыкального погружения и аутогенной тренировки на скорость восстановления показателей функционального состояния и Показать полностьюработоспособности легкоатлетов-спринтеров во время продолжительного тренировочного сбора. Выделено четыре группы спортсменов, которым в разной степени и различном объеме в течение годичного цикла требуется оказание психолого-педагогической поддержки.
Журнал: ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ В ЖИЗНИ СТУДЕНЧЕСКОЙ МОЛОДЁЖИ
Номера страниц: 57-60
Издатель: Омский государственный технический университет