Тип публикации: доклад, тезисы доклада, статья из сборника материалов конференций
Конференция: Студенческая наука - взгляд в будущее; Красноярс; Красноярс
Год издания: 2025
Ключевые слова: физические нагрузки, восстановление, интенсивные тренировки, микротравмы, энергетические запасы, перетренированность
Аннотация: Физические нагрузки - важная часть здорового образа жизни, но они также могут быть стрессом для организма. Поэтому правильное восстановление после тренировок не менее важно, чем сами занятия.
Журнал: Студенческая наука - взгляд в будущее
Номера страниц: 499-501
Место издания: Красноярск