Тип публикации: доклад, тезисы доклада, статья из сборника материалов конференций
Конференция: Студенческий спорт: история, современность и тенденции развития; Красноярск; Красноярск
Год издания: 2025
Ключевые слова: DFA α₁, физическая нагрузка, неинвазивный индикатор, маркер контроля интенсивности
Аннотация: В статье представлен анализ преимуществ и ограничений применения DFA α₁ как маркера контроля интенсивности физической нагрузки на основе современных научных данных. Использование DFA α₁ как оперативного индикатора адаптации организма к нагрузкам: рост показателя при фиксированных мощностях может служить критерием улучшения функционПоказать полностьюального состояния и одновременно механизмом регуляции дозы тренировочного стресса. Эти особенности DFA α₁ могут рассматриваться как инструмент персонализированного контроля интенсивности и дозирования тренировочного стресса при условии корректного применения и контекстной оценки данных.
Журнал: Студенческий спорт: история, современность и тенденции развития
Номера страниц: 125-127
Место издания: Красноярск